Bahan Alami Penghilang Rasa Sakit

TERBANGUN dengan sakit kepala, terpeleset di tangga dan keseleo, atau jatuh dari sepeda dan menyebabkan cedera? Semua kecelakaan sehari-hari ini dapat Anda atasi dengan menggunakan bahan-bahan alami.

Rasa sakit yang ditimbulkan dari berbagai kecelakaan kecil tersebut memang bisa diatasi dengan obat penghilang rasa sakit. Namun, apakah penggunaan obat-obatan kimia tersebut bisa aman? Apalagi jika anak Anda yang mengalami cedera. Tentu jawaban untuk hal tersebut adalah pengobatan alternatif dengan menggunakan bahan-bahan alami tanpa efek samping berbahaya.

Berikut ini bahan alami penghilang rasa sakit yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi cidera, seperti yang dilansir Magforwoman.

Jahe

Sakit perut pasti menjadi penyakit sehari-hari yang pernah Anda rasakan. Sudah saatnya Anda menggunakan bahan alami seperti jahe untuk mengatasi hal tersebut. Akar-akaran ini membantu pencernaan menjadi lebih baik. Jahe juga bagus untuk nyeri pada lutut Anda. Kandungan zingibain yang analgesik memberikan jahe kemampuan untuk meminimalkan kram menstruasi dan nyeri otot.

Ceri
 
Buah mungil berwarna cerah ini ternyata selain lezat juga dapat mengatasi rasa sakit. Kandungan antioksidan di dalam nya dapat menurunkan tingkat peradangan dan mendorong fungsi tubuh menjadi lebih baik terutama pada penderita osteoarthritis.

Kunyit
 
Selain digunakan sebagai bahan bumbu. Kunyit juga banyak dipakai untuk pengobatan tradisional. Salah satunya untuk mengurangi peradangan pada sendi, meningkatkan kekebalan tubuh, dan melawan infeksi bakteri.

Ikan dan minyak ikan
 
Kedua bahan ini terkenal dengan kandungan asam lemak omega-3 yang baik untuk jantung. Selain untuk membantu kesehatan kardiovaskular, kandungan omega tiga dalam ikan juga baik untuk menghilangkan rasa sakit, khususnya rasa sakit akibat rheumatoid arthritis, dan penyakit auto-imun.

Anggur merah
 
Anggur merah mendapatkan warna yang kuat dari resveratrol yang tidak hanya membuat warna buah menjadi indah, tetapi juga mencegah enzim yang menyebabkan degenerasi jaringan. Sifat anti inflamasi dalam anggur diperoleh dari polifenol yang bermanfaat bagi tubuh kita